Ruhe finden in der Bewegung,
                                            Bewegung finden in der Ruhe.
Wir bewegen uns von klein auf. Natürlich, ursprünglich, selbstverständlich. Entdecken wir zusammen immer wieder die Freude daran, ob solo, als Paar oder in einer Gruppe. Tanzen, "die beste Medizin der Welt", sorgt für Wohlbefinden und Balance.

Ruhe finden in der Bewegung,
Bewegung finden in der Ruhe.
Wir bewegen uns von klein auf. Natürlich, ursprünglich, selbst-verständlich. Entdecken wir zusammen immer wieder die Freude daran. Erleben Sie solo, als Paar oder in einer Gruppe „die beste Medizin der Welt“. Tanzen sorgt für Wohlbefinden und Balance.

Kindertanz

Ob im Mutterleib oder im Tragetuch, ob krabbelnd oder mit den ersten vorsichtigen Schrittchen unterwegs, ob zwei oder zwölf Jahre – Babys, Kinder und Jugendliche freuen sich mindestens so sehr an Bewegung, Musik und Spiel wie Erwachsene.
  • Tanz- und Bewegungskurse für werdende Mamas oder Elternpaare
  • Baby-Tanz- und Bewegungskurse mit (Groß-)Eltern  // ab drei Monaten
  • Kleinkindkurse: Bewegungsstunden mit (Groß-)Eltern // ab zwei Jahren
  • Kinderkurse: Tanz- und Bewegungsstunden // ab vier Jahren
  • Jugendkurse: Tanz- und Bewegungsstunden // ab zwölf Jahren
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Kindertanz

Ob im Mutterleib oder im Tragetuch, ob krabbelnd oder mit den ersten vorsichtigen Schrittchen unterwegs, ob zwei oder zwölf Jahre – Babys, Kinder und Jugendliche freuen sich mindestens so sehr an Bewegung, Musik und Spiel wie Erwachsene.
  • Tanz- und Bewegungskurse für werdende Mamas oder Elternpaare
  • Baby-Tanz- und Bewegungskurse mit (Groß-)Eltern  // ab drei Monaten
  • Kleinkindkurse: Bewegungsstunden mit (Groß-)Eltern // ab zwei Jahren
  • Kinderkurse: Tanz- und Bewegungsstunden // ab vier Jahren
  • Jugendkurse: Tanz- und Bewegungsstunden // ab zwölf Jahren
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Erwachsenentanz

Wissenschaftlich belegt ist Tanzen ideal für die Gesundheit und bestes Antiaging-Programm - und vor allem ein wunderschönes Hobby. Manche kommen allein und gehen zu zweit, andere tanzen in der Gruppe, die einen einmalig, wieder andere lebenslang.
  • Tanz- und Bewegungskurse für werdende Mamas oder Elternpaare
  • Tanz- und Bewegungskurse für Einzelne und Paare
  • Tanz- und Bewegungskurse für Menschen mit akuter oder dauerhafter, körperlicher oder geistiger Einschränkung
  • Bewegungs- und Entspannungskurse für Einzelne und Gruppen, Workshops im Arbeitskontext für Unternehmen
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Erwachsenentanz

Wissenschaftlich belegt ist Tanzen ideal für die Gesundheit und bestes Antiaging-Programm - und vor allem ein wunderschönes Hobby. Manche kommen allein und gehen zu zweit, andere tanzen in der Gruppe, die einen einmalig, wieder andere lebenslang.
  • Tanz- und Bewegungskurse für werdende Mamas oder Elternpaare
  • Tanz- und Bewegungskurse für Einzelne und Paare
  • Bewegungs- und Entspannungskurse für Einzelne und Gruppen, Workshops im Arbeitskontext für Unternehmen
  • Tanz- und Bewegungskurse für Menschen mit akuter oder dauerhafter, körperlicher oder geistiger Einschränkung
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Tanztherapie

Sich bewusst mit seinen eigenen körperlichen Fähigkeiten auseinandersetzen, neue Wege entwickeln und in Bewegung bleiben sind Anforderungen der heutigen Zeit. In nahezu allen Kulturkreisen der Welt wird getanzt. Diese künstlerische Therapieform nutzt die uralte, kreative und heilende Kraft des Tanzes als Medium.
  • Körper- und bewegungsorientierte Begleitung/psychosoziale Beratung: Einzel- oder Gruppenstunden für Erwachsene
  • Körper- und bewegungsorientierte Begleitung/psychosoziale Beratung: Einzel- oder Gruppenstunden für Heranwachsende
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Tanztherapie

Sich bewusst mit seinen eigenen körperlichen Fähigkeiten auseinandersetzen, neue Wege entwickeln und in Bewegung bleiben sind Anforderungen der heutigen Zeit. In nahezu allen Kulturkreisen der Welt wird getanzt. Diese künstlerische Therapieform nutzt die uralte, kreative und heilende Kraft des Tanzes als Medium.
  • Körper- und bewegungsorientierte Begleitung/psychosoziale Beratung: Einzel- oder Gruppenstunden für Erwachsene
  • Körper- und bewegungsorientierte Begleitung/psychosoziale Beratung: Einzel- oder Gruppenstunden für Heranwachsende
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Referenzen

"Bei Jessica lerne ich tolle Sachen und es macht immer ganz viel Spaß. Und ich sehe meine Freundin Lia beim Tanzen.
Besonders stolz war ich nach unserem letzten Auftritt. Da war ich so aufgeregt, aber dann hat alles super geklappt. Meine Oma hat am lautesten "Zugabe" gerufen, als wir uns verbeugten.
Ich hoffe, dass ich noch ganz lange tanzen kann."
Marie
8 Jahre

"Der Langsame Walzer und die Musik holen unsere Kleine wunderbar runter, wenn sie zu überdreht fürs Stillen, Tragen oder Singen ist. Der gehört in jeden (Eltern-)Kurs und hat uns schon oft gerettet! Für mich persönlich war es schön die Koordination zu üben, was bei mir immer zu kurz kommt.
Vielen lieben Dank für das bereichernde und wohltuende Angebot!"
Eva
34 Jahre
„Was mir besonders gefällt ist die gelungene Kombination der Übungen zu Bewegung, Tanz und Entspannung immer unter Berücksichtigung der aktuellen Befindlichkeiten und körperlichen Problemstellen bei mir. Besonderes Highlight dabei:
Wenn es sich ermöglichen lässt, finden die bewegten Stunden draußen in der Natur statt!”
Joachim
75 Jahre

Über mich

Bewegung ist der Schlüssel, der verschlossene Kanäle öffnen kann. Das habe ich immer wieder erlebt und selbst erfahren, auch in belastenden Lebenssituationen. 
Ich tanze seit meiner Kindheit, lerne bis heute unterschiedliche Stile kennen und experimentiere mit deren vielfältigen Formen. 
Bereits als ganz junge Frau spielte ich als Trainerin für Gymnastik und Tanz mit verschiedenen Ansätzen und Choreografien für Kinder- und Erwachsenengruppen. Später fand ich in Ursel Burek eine wunderbare Mentorin in der Ausbildung zur integrativen Tanz- und Bewegungstherapeutin. 

Tanzen begeistert, fasziniert, berührt mich. In Bewegung finde ich Ruhe – und umgekehrt. Beides erfüllt mich. Wenn ich tanze, bin ich glücklich. 

Diese besonderen Momente der Freude und Selbstruhe möchte ich weitergeben.
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